Пиво и бодибилдинг
Рейтинг iXBT. И не потому, что это надо для красоты тела и самоутверждения. Алкоголь фитнес бодибилдинг. Но не стоит также забывать, что это тяжелый спорт, который способен травмировать, как физически, так и психологически. К таким советчикам прислушиваться не стоит, ибо они ничего не понимают в бодибилдинге.
Смертность на земле составляет 40 млн. Исходя из этого, каждый третий мужчина и каждая шестая женщина умирает по причинам, связанным с алкоголем прямым и не прямым потерям. В результате это Так же нельзя употреблять пиво после тренировки.
Из-за этого идет двойная нагрузка на организм, а ему нужно восстанавливаться после тренировки, а у него в крови алкоголь который мешает нормальному восстановлению.
Занимайтесь своим любимым спортом. Не употребляйте пиво, оно вредно для Вашего организма, если Вам нравится вкус пива то лучше пить безалкогольное пиво, или квас, в них есть что-то схожее с пивом. Если вам нужны витамины или микроэлементы, то их лучше получить с других источников: фрукты, овощи, каши. Главная Библиотека знаний Питание Как влияет пиво на спортсмена. Как влияет пиво на спортсмена раз Воскресенье, 17 сентября Что происходит с организмом под действием алкоголя?
Смотрите также: Как кушать и не поправляться. Вредные привычки и их влияние на организм спортсмена. Голодание: польза и вред. Витамин К Филлохинон.
Супы: тренд в питании. Вся правда и вымыслы.
Польза кабачков. Виды жиросжигателей: какой подойдет тебе.
Мифы о правильном питании. Энергетические батончики: за и против. Раскрываем тайны производства. Белок и протеиновые коктейли в процессе похудения. Оставить комментарий Указывая свои данные вы даете полное согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Комментировать: отменить комментировать :.
Спасибо, Ваш коментарий сохранен, после проверки модератороми он появится в списке. Мы используем cookies для предоставления вам лучшего сервиса. Так что делай выводы. Он будет, если заниматься качественно и питаться правильно, Но , если сердце накроется результат уже не нужен будет.
Другое дело если по 2 полторашки, а то и более в день посасывать то тут уже на лицо проблема И какое расширение сосудов нужно лифтеру или билдеру, если и так давление поднимается чересчур? А печень, в свою очередь, уменьшает выработку аминокислот, которые используются при синтезе белков для роста мышечной массы. То есть алкоголь сводит на нет все ваши усилия в силовых тренировках. Да и сама печень страдает. Ну коли пиво - это ай-яй-яй, то я не лифтер да и ничего о лифтинге не знаю Сергей, перестань ретранслировать пропаганду вреда алкоголя Если уж отказываться даже от пива в жару - то это уже болезнь и проблема в голове, а не у печени и уж не в результатах тренировок Но ты же, тоже прав?
