Артроз и погода
Люди с депрессией или депрессивными симптомами испытывают боль чаще и сильнее, чем те, кто не страдает депрессией», — заключила врач. Минский горисполком. Министерство культуры. Тепло помогает расслабить мышцы. Больше гуляйте, будьте активными и не забывайте об утренней гимнастике.
Когда боль пройдет, полезно заняться суставной гимнастикой, заключил врач. Ранее сомнолог предупредил , что из-за более чуткого сна у пожилых людей высок риск развития бессонницы. Он объяснил, что проблемы со сном чреваты серьезными последствиями, в частности показатель смертности среди людей старшего поколения, страдающих бессонницей, выше в два раза. В связи с этим он рекомендовал не заниматься самолечением, а сразу обращаться к специалистам.
Традиции, ограничения и послабления — в нашем материале. Что делать при нехватке стажа для пенсии?
Эксперт дал несколько советов. Топ-5 дачных дел, которые важно успеть сделать в марте. Важно обезопасить дом от подтопления. Позаботиться о будущем урожае. О других советах — в нашем материале.
Кто будет работать 8 Марта? Эксперт объяснил, изменится ли из-за праздников зарплата. В уборке города задействованы более тысяч человек. Москвичам показали виды ночного города. Вконтакте Twitter Одноклассники. Читайте также В Минздраве предупредили о тяжелом постковидном синдроме у пожилых людей Врач рекомендовал людям с заболеваниями сердца избегать посещения сауны. Ещё больше новостей — в телеграм-канале Москва 24 Подписывайтесь!
Как облегчить боль в суставах? Одевайтесь теплее и старайтесь не перемерзать.
Занимайтесь спортом. Укрепление мышечного корсета позволяет снизить нагрузку на суставы. Поддерживайте здоровый вес, чтобы уменьшить нагрузку на суставы, особенно на колени. Избегайте чрезмерной нагрузки на суставы во время повседневной деятельности.
Положите грелку на область боли. Тепло помогает расслабить мышцы. Министерство по налогам и сборам. Министерство образования.
Министерство обороны. Министерство природных ресурсов.
Министерство промышленности. Министерство связи и информатизации. Министерство сельского хозяйства. Министерство спорта и туризма. Министерство антимонопольного регулирования и торговли. Министерство транспорта и коммуникаций.
Министерство труда и социальной защиты. Министерство по чрезвычайным ситуациям. Министерство финансов. Министерство экономики.
Министерство энергетики. Министерство юстиции. Госкомитет по имуществу. Госкомитет по науке и технологиям. Госкомитет по стандартизации. Госкомитет судебных экспертиз. Государственный пограничный комитет.
Государственный таможенный комитет. Национальный статистический комитет. Следственный комитет. Брестский облисполком. Витебский облисполком.
