Продуло поясницу не могу согнуться, Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления | WDAY
Стоит ли принимать таблетки? При этом дегенеративном дистрофическом заболевании происходит следующее: фиброзная оболочка межпозвоночного диска с течением времени в силу разных причин утрачивает способность усваивать жидкость во время диффузного обмена с окружающими мышцами; на ее поверхности появляются трещины и отложения солей кальция; утрачивается способность поддерживать высоту диска у пульпозного ядра за счет того, что фиброзное кольцо забирает из него жидкость; оказывается давление на окружающие мягкие ткани, в том числе и на паравертебральные мышцы; любое воздействие холодного воздуха провоцирует нарушение микроциркуляции крови в толще мышечной ткани — это становится фактором воспаления 3. Зарегистрироваться Соглашаюсь с обработкой Личных данных. Москва, Овчинниковская набережная, дом 20, строение 1. Фармакотерапевтическая группа: нестероидный противовоспалительный препарат НПВП.
Можно от этого состояния избавиться довольно несложно, даже в домашних условиях. Но если не принимать никаких мер, то можно получить серьезные проблемы в будущем.
В данной статье мы обсудим и объясним, что может послужить причиной, и как избавиться от такого неприятного состояния. В различных кругах, в том числе среди докторов термин «продуло поясницу» иначе называют воспалением мышечной ткани, по-другому миозит.
Возникнуть может это неприятное состояние в любое время года. По статистики, пациенты часто обращаются с такой проблемой в летнее время. Причиной тому служит жара, из-за которой люди скрываются под вентиляторами, кондиционерами, при этом не соблюдая обычных мер предосторожности. Приятная прохладная температура поначалу человеку кажется вполне комфортной, но воздух оказывается крайне неблагоприятным для организма. Необходимо выделить, что даже если человек будет находиться в тепле, под солнышком, он все равно может заработать проблемы со здоровьем.
Человек практически никогда не следит за своей температурой тела в летнее время, пытаясь избегать тепла. Но это не есть хорошо. Необходимо всегда после длительного нахождения под солнцем сначала несколько «остыть» в тенечке, чтобы температура тела опустилось до нормы, и лишь потом заходить в охлажденное помещение.
Среди всевозможных причин наиболее частой является сквозняк. Он может возникнуть в любом месте:. К сожалению, не всегда получается избегать, но нужно как можно меньше оказываться в местах сильного потока холодного воздуха. Необходимо избегать резких колебаний воздуха для своего тела, тогда не возникнут проблемы в пояснице, или в иных отделах туловища. Но если все-таки продуло поясницу, необходимо правильно провести диагностику и приступить к лечебным мероприятиям.
Решением данной проблемы является посещения доктора, чтобы он провел очный осмотр. Самым основным симптомом, когда человек «застудил спину» является боль. Сначала она может быть не такой выраженной, несколько ноющей. Нередко отмечают определенную усталость, когда их «продуло». В последующем боль может менять свою локализацию, несколько мигрировать и изменять свою интенсивность.
Болевая симптоматика уходит от эпицентра в периферию, в конечности, шейно-воротниковую зону. Через несколько дней у пациента отмечается дисфункция мочевыделения: частое мочеиспускание с чередой ложных позывов.
Несколько реже боль в области мочевого пузыря. После длительного лежачего положения болевая симптоматика не проходит, а в некоторых случаях даже усиливается.
При наклонах туловища или при скручивающих движениях болевая симптоматика увеличивается. Необходимо выделить частую причину появления этих заболеваний — спазмированная мышца. Именно проблема в той или иной мышце приводит к проблемам в позвоночном столбе, и в межпозвоночных дисках. Иногда сдавление настолько выраженное, что межпозвонковые диски вынуждены менять свою форму. То есть становиться более приплюснутыми, далее следует ожидать появление выпячиваний дисков.
Вот данные процессы могут приводить к различным болям в пояснице. Если возникли эти симптомы, то необходимо принимать меры. Желательно в этот период снизить активность, больше отдыхать дома, не посещать работу, иначе можно заработать осложнения. Существует много способов избавиться от болевой симптоматики, но необходимо лучше обратиться к доктору, нежели заниматься самолечением. В организме, к сожалению, есть спазмированные мышцы, которые обременены триггерными точками.
Когда возникают неблагоприятные условия, например, нахождение под сквозняком или под кондиционером, данные участки спазма мышцы активизируются и начинают сигналить болью. Она появляется внезапно с одной или обеих сторон тела, а при распространении на ногу или обе нижние конечности приводит к существенному затруднению возможности передвижения.
Больному сложно или вовсе не удается встать и выпрямить ногу. При этом он нередко занимает вынужденное положение тела со слегка подогнутой и отставленной в сторону или вперед ногой, а корпус наклоняет вперед для поддержания баланса. Нередко боль в спине, иррадиирущая в ногу, является не единственным симптомом развивающегося заболевания.
Дополнительно могут присутствовать:. Непосредственно боль так же может носить разный характер. Она бывает тянущей, ноющей или жгучей и склонна усиливаться при нагрузках, отдавая с разной интенсивностью в бедро, коленный или голеностопный суставы. Ее особенности позволяют предварительно предположить, что именно послужило причиной возникновения люмбоишалгии.
Присутствие боли в левой ноге говорит о наличии патологических изменений в левой половине тела, а если болит правая нога, они с большой долей вероятности расположены справа. Так, болезненные спазмы в области поясницы, приводящие к ограничению подвижности в ней, часто указывают на мышечно-тоническую природу заболевания. Это могут быть любые нарушения, при которых возникающие изменения провоцируют мышечный спазм. Болевые импульсы могут передаваться от рецепторов фиброзного кольца межпозвонкового диска, капсул суставов, структур мышечно-связочного аппарата.
Если боль жгучая, приводит к онемению ноги и в особенности стопы, наблюдается бледность кожи, жар или озноб в первую очередь причины ее появления следует искать в нарушениях вегетативно-сосудистого характера.
Острая боль, часто усиливающаяся в ночное время и сочетающаяся с истончением кожных покровов, в большинстве случаев становится следствием нейродистрофических изменений, т.
Это может быть следствием периартроза тазобедренного и коленного сустава. Хотя опытный невролог по характеру клинической картины может предположить, что послужило причиной возникновения боли, точно определить заболевание можно только с помощью инструментальных методов диагностики, которые нередко для полноты картины дополняют лабораторными исследованиями.
Поэтому пациентам с болями в спине и ноге показано пройти комплекс исследований, перечень которых определяет врач:. На основании полученных результатов обследования невролог может поставить точный диагноз с указанием места расположения патологии позвоночника, оценить тяжесть заболевания или направить больного к другому специалисту, если причины возникновения болей кроются в гинекологических, онкологических или других, не связанных с нервами и позвоночником патологиях.
Приступы всегда возникают внезапно и к ним сложно быть готовым. Но правила оказания первой помощи больные с такими состояниями должны знать. Чтобы уменьшить выраженность болевого синдрома рекомендуется:. Характер терапии разрабатывается индивидуально в зависимости от вида обнаруженных нарушений.
Тем не менее общие черты в схеме лечения практически всех заболеваний позвоночника, при которых боль в спине отдает в ногу, присутствуют.
Также пациентам обязательно назначается специфическое лечение, направленное на устранение причин возникновения люмбоишиалгии. Часто оно носит консервативный характер, но иногда эффективное решение проблемы возможно только посредством операции.
Консервативное лечение практически всех заболеваний позвоночника подразумевает ежедневные занятия лечебной физкультурой. Но ее характер напрямую зависит от вида имеющейся патологии. Разработаны целые комплексы упражнений для каждого отдельного заболевания. Их выполнение позволяет быстро устранить боли, улучшить кровообращение и повысить мышечный тонус, чего часто достаточно для полной нормализации состояния. Кроме того, что программа занятий разрабатывается для каждого пациента отдельно, она корректируется в соответствии с уровнем физического развития больного и наличием сопутствующих заболеваний.
Поэтому самостоятельно найти нужный комплекс упражнений и адаптировать его под себя крайне сложно. Подобные попытки могут привести к усугублению ситуации или даже развитию осложнений. Поэтому когда боль в спине отдает в ногу после прохождения основного курса лечения нужно обратиться к реабилитологу. Специалист разработает индивидуальную программу занятий в соответствии с диагнозом и личными особенностями пациентам, а также научит его правильной технике выполнения каждого упражнения.
Постепенно сложность занятий и нагрузку увеличивают до тех пор, пока они не достигнут оптимальной величины. Подходящий для этого момент определяет врач. Лечебной физкультурой занимаются ежедневно в комфортной обстановке, избегая любых резких движений и перенапряжения. Мануальной терапии отводится не последняя роль в лечение большого количества заболеваний позвоночника.
Грамотное воздействие руками на мягкие ткани и позвоночник позволяет высвободить зажатые нервы, восстановить нормальное положение позвонков, улучшить кровообращение и таким образом уменьшить выраженность болевого синдрома.
Но сеансы мануальной терапии могут проводиться только вне периода обострения заболевания. При этом стоит максимально ответственно отнестись к выбору специалиста, поскольку неправильный подбор приемов и силы воздействия может не только не принести пользы, но и нанести ощутимый вред здоровью, спровоцировав развитие осложнений.
При многих заболеваниях позвоночника, особенно в запущенных случаях, единственным способом избавиться от болевого синдрома является операция. Современная спинальная хирургия достигла такого уровня развития, что позволяет свести интра- и послеоперационные риски к минимуму.
Существуют методики, дающие возможность устранить даже тяжелые патологии лишь через точечный прокол мягких тканей. В результате на теле не остается никаких видимых рубцов хирургического вмешательства, а получаемый эффект сравним с результатом открытой операции.
В каждом случае хирургическое вмешательство может проводиться разными способами. Так, при межпозвоночной грыже его выбор осуществляется на основании размера выпячивания и его расположения. Если грыжа небольшая уменьшить ее размеры и устранить болевой синдром возможно посредством нуклеопластики. Ее суть заключается в разрушении части пульпозного ядра диска нередко под местным наркозом холодной плазмой, радиоволнами или лазером, что приводит к обратному втягиванию грыжи и освобождения сдавленных спинномозговых корешков из-под ее гнета.
По аналогии может проводиться гидропластика, но разрушение части ядра осуществляется посредством напора жидкости.
В более сложных случаях, при невозможности провести нуклеопластику или гидропластику для удаления межпозвонковой грыжи используют микродискэктомию.
Операция проводится под общим наркозом через разрез размером до 3 см с помощью специальных микрохирургических инструментов. При остеопорозе, компрессионных переломах позвоночника проводится вертебропластика или кифопластика. Они проводятся по сходным методикам.
Суть обеих операций заключается во введении в разрушенный позвонок специального цемента на основе полиметилметакрилата, который заполняет малейшие углубления.
Но в случае с кифопластикой в разрушенный позвонок изначально вводится баллон, который раздувают, восстанавливая его начальную форму. С помощью же вертебропластики можно только предотвратить дальнейшее разрушение позвонка, как в случае с остеопорозом. Таким образом, кифопластика имеет больше преимуществ и более широкие показания к проведению. Таким образом, боль в спине, отдающая в ногу, довольно часто встречающийся симптом, способный указывать на массу различных заболеваний позвоночника, почек, органов ЖКТ и малого таза.
Поэтому для эффективного борьбы с ней требуется консультация опытного врача, который сможет правильно диагностировать причину нарушения состояния и подобрать оптимальную тактику консервативного лечения или направить больного к нейрохирургу. Да, боль в спине может отдавать в ягодицу. Это часто связано с проблемами с нервами или межпозвоночными дисками в области поясницы позвоночника.
Это состояние называется ишиасом или радикулитом. Основной причиной ишиаса является сдавливание или раздражение одного или нескольких нервных корней в пояснично-крестцовой области позвоночника. Наиболее частой причиной этого является межпозвоночная грыжа в этой области.
Боль при ишиасе обычно начинается в поясничном отделе спины и простирается вниз по задней стороне бедра, в ягодицу и ногу. Боль может быть разной интенсивности — от легкого дискомфорта до сильной, невыносимой боли. Кроме боли, могут наблюдаться другие симптомы, такие как ощущение покалывания или онемения, слабость в ноге. Если у вас из-за грыжи немеет нога, это требует немедленной медицинской помощи, так как может указывать на сдавливание нерва. Вот некоторые действия, которые вам следует предпринять:.
В крайних случаях, когда боль не проходит, несмотря на консервативное лечение, или когда есть признаки нервного сдавления, могут быть рассмотрены хирургические варианты. Боль в животе обычно не ассоциируется с грыжей позвоночника.
Однако в некоторых случаях боль в спине от грыжи позвоночника может распространяться вниз по нервам и влиять на нижнюю часть тела, что может вызвать ощущение боли в животе.
Также стоит отметить, что некоторые заболевания, такие как болезни желудка или кишечника, могут вызывать боли в спине, которые могут быть ошибочно восприняты как вызванные грыжей позвоночника.
В любом случае, если у вас есть боли в животе, особенно если они сочетаются с болями в спине, вам следует обратиться к врачу. Это поможет определить причину боли и начать соответствующее лечение. Время восстановления после операции на межпозвоночную грыжу может значительно варьироваться в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей пациента, сложности и объема оперативного вмешательства, а также от эффективности постоперационного ухода и реабилитации.
Часто боль в ноге, связанная с грыжей позвоночника, обусловлена сдавливанием нервных корешков. Если операция была успешной и сдавливание было устранено, боль может уйти уже в первые дни после операции.
Однако, в некоторых случаях, нерву может потребоваться больше времени на восстановление, и полное исчезновение боли может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. В любом случае, необходимо внимательно следовать всем рекомендациям врача по постоперационному уходу и реабилитации. Если боль в ноге продолжает сохраняться на протяжении длительного времени или увеличивается, следует немедленно обратиться к врачу.
Да, боль в ступне может быть связана с грыжей позвоночника. Это происходит из-за того, что грыжа может сдавливать нервы в позвоночнике, ведущие к ногам, вызывая боли, онемение или покалывание в разных областях ноги, включая ступню.
Этот симптом обычно называют «радикулярной болью» или «ишиасом». Он может проявляться в любой части ноги от ягодицы до пальцев на ногах, в зависимости от того, какой именно нерв сдавливается. Если у вас есть подобные симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Необходимо учитывать, что боль в ступне может быть вызвана и другими причинами, не связанными с позвоночником, такими как проблемы с суставами или мышцами стопы, нейропатия и другие.
У мужа грыжа поясничного отдела, спина болит регулярно. Особенно если что-то тяжелое поднимет. Растираем ему поясницу Ревмалгон гелем Твинс Тэк. Гель обладает противовоспалительным, согревающим и успокаивающим действием. Содержание хондроитина способствует восстановлению хрящевых поверхностей суставов и позвоночника, уменьшает дегенеративные изменения в суставах, улучшает их подвижность.
Ревмалгон гель Твинс Тэк может быть эффективен для уменьшения боли в спине у вашего мужа благодаря своим противовоспалительным и согревающим свойствам. Однако, важно понимать, что гель не лечит причину боли в спине, а лишь уменьшает ее проявления. Для полноценного лечения грыжи поясничного отдела позвоночника рекомендуется обратиться к врачу и следовать его рекомендациям, возможно, в том числе, применять хондропротекторы или другие препараты. Главная Статьи Боль в спине отдает в ногу.
Боль в спине отдает в ногу. Оглавление 1 Причины болей в спине 1. Популярные вопросы про боль в ноге при грыже позвоночника Может ли от спины боль отдавать в ягодицу? Если у вас есть подобные симптомы, важно обратиться к врачу для точного диагноза и лечения. Что делать из-за грыжи немеет нога? Вот некоторые действия, которые вам следует предпринять: Свяжитесь с врачом : Обратитесь к врачу или неврологу как можно скорее. Они могут назначить вам диагностические тесты, такие как магнитно-резонансная томография МРТ , для определения точного местоположения и размера грыжи.
Примените холод и тепло : При первом возникновении боли применяйте холод на затронутую область в течение 15 минут каждые часа.
После 48 часов начните применять тепло. Берегите себя : Избегайте деятельности, которая усиливает боль, и позвольте своему телу отдохнуть. Упражнения : Некоторые упражнения и позы йоги могут помочь снизить натяжение на сдавленный нерв и улучшить гибкость и силу спины. Всегда консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом перед началом новой программы упражнений.
Лекарства : Врач может назначить вам противовоспалительные препараты или обезболивающие средства для облегчения боли. В некоторых случаях могут быть назначены стероиды.
Физиотерапия : Физиотерапия может помочь улучшить подвижность и силу, а также уменьшить боль. Может ли от грыжи позвоночника болеть живот? Через сколько после операции на грыжу поясницы пройдет боль в ноге? Может ли болеть ступня при грыже позвоночника?
Записаться на приём. Клинические случаи наших пациентов.
