Наш глубочайший страх, Таппинг-молитва – Наш глубочайший страх – Марианна Уильямсон…
Он в том, что мы сильны сверх всякой меры. Искусственный Интеллект. С их помощью можно настроить процесс исполнения желаний, изменить свою личность и избавиться от проблем в жизни. В корзину.
Через битву некого абстрактного героя со злодеем, ты проживаешь свою внутреннюю битву. И ведь на самом деле, это сражение не с каким-то внешним объектом, будь то некий антагонист или окружающая тебя среда, а битва 1 на 1 внутри тебя, тебя настоящего с тобой потенциальным.
Именно потому, будучи лицеистом, я задаюсь вопросом:. Неужели я боюсь своей мечты? Неужели я испугался фрагмента своего Я? Фрагмента, что отголосками доносится мне в моих фантазиях. Того лучшего Я, кто бы достиг лучшего результата, о котором я настоящий могу только мечтать? Я твердо осознал, что лишь после встречи с собой настоящим, то есть принятием всех своих крайностей: высших и низших, будь то выдающиеся навыки или безнравственные поступки, возможно получить желаемый результат, путем преобразования мира вокруг себя через собственную терапию.
Мне очень нравится, как это описывает следующий тезис:. Я знаю, что ты можешь возразить, мол все это бредни собачьи, философская демагогия и ни к чему это тунеядство не приведет. Раньше же люди жили как-то без этого, добивались своих результатов, почему я сейчас должен делать что-то иначе?
Друг мой, если у тебя все получается, значит ты красавчик! Я искренне рад за тебя, пусть оно таким и остается!
Но правда такова, что на сегодняшний день большинство людей на постсоветском пространстве по понятным причинам скептично относятся к любому проявлению заботы над собой то есть своей психикой , даже к таким практикам, как медитация или ведение личного дневника, чья польза триста тысяч раз научно доказана десятками метаанализами.
Кстати, ты вообще знаком со статистикой депрессии и самоубийств в России и мире? РФ занимает лидирующие позиции одноименных рейтингов, а большая часть статистики принадлежит именно мужскому населению. Несмотря на все эти данные, если вдруг ты скажешь, что ты пользуешься услугами психолога, психотерапевта, коуча или наставника, большинство жителей стран СНГ закидают тебя камнями и вручат справочку.
Таким людям для наглядности я привожу следующую логичную цепочку с кристально-прозрачной причинно-следственной связью:. Смотри, если человек твердо знает, чего он хочет и какие шаги нужно предпринять, чтобы достигнуть своей цели, он четко понимает, что чисто физически он может совершить нужные ему действия, но вот хоть убей, ничего не делает.
Внимание вопрос: что же не так? Может быть ему стоит утвердить твердость своего намерения?
Или возможно он недодокомпозировал свою декомпозицию? Лев Николаевич Толстой сказал:. Так ответил Гуру на вопрос Аанга, как же он может приобрести контроль над своими силами. Наблюдая за Аватаром, можно отчетливо увидеть, как через беседу с Гуру, он ведет внутреннюю битву со своими страхами вот что я имел в виду, когда говорил о собственной терапии.
И лишь исцелив себя, свои травмы, разрешив свои противоречия, лишь обретя равновесие внутри, он способен принести баланс во внешний мир. Тебе кажется, что что-то подобное ты уже слышал? Истина не меркнет от повторений! Хочу поделиться с тобой отрывком из творчества Уильямсон Марианн ы американской писательницы, автора всемирно известных книг :.
И она заложена не в некоторых из нас, а в каждом. Позволяя ярко сиять своему собственному свету, мы подсознательно даем другим людям разрешение делать то же самое. Освобождаясь от своих страхов, мы просто фактом своего присутствия автоматически освобождаем тех, кто нас окружает. Самый большой подарок, который мы можем сделать тем, кого любим, — это стараться жить на полную мощность, максимально реализуя свой потенциал!
Данный сборник является результатом моих долгих практических исследований, которые я продолжаю и по сей день. Это отличный, уже готовый и опробованный инструмент, который поможет вам разомкнуть круг своих проблем, создать новую личность и изменить свой мир. Много лет назад, в момент тяжёлых испытаний в моей жизни, я начал записывать позитивные настройки на листках бумаги и носил их с собой, читая где только было возможно.
С появлением смартфонов я стал писать их в электронном виде, попутно изучая соответствующую тематику физиологии мозга, психологии и развития личности. Накопленные знания помогли мне выстоять в момент жизненного кризиса и начать путь по восходящей спирали.
А сформировавшаяся книга постоянно пополняется и продолжает помогать мне и другим людям. Я уверен, что каждый человек, который реально осознал, что необходимо менять свою жизнь и готов к этому, найдёт в себе силы и время для изменения себя и своего отношения ко всему, что нас окружает.
Если вы продумываете и записываете аффирмации, формулируя их так, чтобы они согласовывались со всем, чего вы хотите достичь в жизни, а также регулярно повторяете их, они окажут огромный эффект на ваше подсознание. При правильном и регулярном применении аффирмации начинают работать, изменяя способ вашего мышления и ваши чувства, и это поможет вам преодолеть ограничивающие убеждения, избавиться от приобретённой безпомощности, повышая свою эффективность и качество жизни. Счастье — состояние сугубо внутреннее.
Менять свою жизнь или нет — ваше личное дело, и никто не способен сделать счастливыми вас так же, как и вы не сможете осчастливить никого кроме себя! Позитивные утверждения развивают мировоззрение, требуемое для перехода на следующий уровень в любой области жизни. Аффирмации однозначно помогут вам в усердном труде, выражающемся в долгой и кропотливой работе над самим собой.
От вас необходима только сила воли и желание! Человек, использующий настоящие материалы в своей деятельности, принимает на себя персональную ответственность, и в случае присвоения себе в установленном законом порядке авторских прав или какой-либо части настоящих материалов, либо искажения их смысла, как целостности, столкнется с воздаянием за воровство, выходящим за пределы юриспруденции.
Эффект аффирмаций, при их чтении или прослушивании, усиливает звук метронома. Установите приложение на телефон или ПК и подберите комфортную вам частоту ударов и громкость. Работайте с одной или несколькими но не со всеми сразу аффирмациями ежедневно. Наилучшее время — перед сном, утром, сразу после пробуждения или когда возникает тревожность и т. Продолжайте работать с аффирмациями до тех пор, пока они не будут устойчиво интегрированы.
О том, что это произошло, вы поймете по уверенно-положительным ответам вашего бессознательного на вводимую аффирмацию. Включите Ваше имя в аффирмацию.
Проговаривайте или прописывайте аффирмацию по отношению к себе в первом, втором, третьем лице, например:. Сделайте своей постоянной практикой проговаривание аффирмаций вслух перед зеркалом.
Продолжайте говорить до тех пор, пока не почувствуете себя расслабленно или пока не увидите соответствующее аффирмации выражение своего лица. Читая или прослушивая аффирмации представляйте соответствующие визуальные образы, развивая образное мышление. С помощью визуализации вы ещё быстрее приблизите необходимые перемены в жизни.
Визуализируя то, что вы хотите получить от жизни, вы закаляете свой дух и поднимаете настроение, что и направляет вас в сторону реализации ваших намерений. Чем ярче и чётче вы позволяете себе испытывать сейчас те чувства, которые желаете ощущать, когда достигнете своей цели, тем выше шанс, что вы достигнете желаемого в реальности. Главный залог успеха при использовании аффирмаций — это постоянство. Медленно и осмысленно читайте аффирмации ежедневно, каждый раз выбирая новые из необходимых разделов.
Со временем вы обнаружите, что мир вокруг вас меняется в лучшую сторону. Сроки перемен, конечно же, для каждого индивидуальны. Наконец, везде, где только можно, просто проговаривайте аффирмации самому себе — особенно, если не хочется писать. Это сработает, хотя именно написание наиболее эффективно, ибо при нем задействуется очень большой спектр чувств, мыслей и эмоций.
Приставка «БЕЗ» в этой книге не является ошибкой. Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день. Краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
Аффирмации помогают человеку настроить своё сознание на позитивную волну.
С их помощью можно настроить процесс исполнения желаний, изменить свою личность и избавиться от проблем в жизни. Вот несколько рекомендаций, которые вам помогут сделать аффирмации своим мощным союзником на пути к исполнению желаний:.
Составляйте аффирмации так, чтоб они вызывали у вас положительные чувства. Не должно быть никакого сопротивления. Ваши формулы счастья должны вас влечь за собой и мотивировать к гармоничным изменениям, выражающемся в изменении настроения на позитивное, появления новых людей в кругу общения, изменения жизни и т. Составляйте короткие, лаконичные аффирмации, чтобы их можно было постоянно повторять, словно мантру.
Достаточно слов. Короткие формулы быстрее обретут силу в вашем подсознании. В дальнейшем, когда вы освоите позитивное мышление, вы можете применить более длинные установки. При составлении аффирмаций используйте только утверждения! Отрицания и частицу НЕ использовать в аффирмациях нельзя. Исключением является двойное отрицание, которое в предложении является утверждением. Обязательно используйте в аффирмациях такие местоимения как «Меня», «Мне», «Я». Не комментируйте — эй, это сказал Нельсон Мандела, он был прекрасным человеком, и это он сказал.
Что же. Постукивайте на свой страх и риск. Начнем с благодарности. Я буду менять слова. Все будет сказано с нашей перспективы, а не от кого-то другого. Надеюсь, Мириам простит меня за это. Наш глубочайший страх — это не то, что мы неправильные. Наш глубочайший страх — это наша безграничная власть. Наш свет, а не наша тьма. Вот что нас пугает. Мы спрашиваем себя — кто я такой, чтобы быть превосходным, изумительным, одарённым и сногсшибающим. На самом деле, а кто я такой, чтобы не быть таким?
Я дитя Бога. Играясь в маленького, я не спасу мир. Еще раз. Нет ничего просвещенного в уменьшении себя, чтобы другие не чувствовали себя неуверенно рядом с вами. МЫ были рождены чтобы явить миру славу Бога, который в нас самих.
