Свадебный размер рацион питания, «Домашний» представил первую премьеру года! - Новости Магнитогорска - Магсити74
Стойка для свадебных карточек. В чем их секрет? Я специально рассказываю вам об этом так подробно, чтобы уберечь вас как минимум от необдуманных денежных трат.
Шампанское, как правило, пьют только в начале вечера. Одной бутылки обычно хватает на трёх гостей. Безалкогольные напитки необходимо закупить из расчёта 1—2 л на человека.
Какое бы ни было меню, его необходимо дополнить различными ассорти: мясным, рыбным, овощным, фруктовым, сырным и т. Отмечая свадьбу в кафе, вы избавите себя от необходимости готовить еду и украшать зал.
Работники ресторана накроют стол и закончат оформление помещения к приезду молодожёнов и гостей. Перед тем как заказать зал в кафе, обсудите с администратором все важные нюансы: количество гостей, варианты рассадки приглашённых, украшение места проведения мероприятия.
Узнайте также, какие в заведении предусмотрены штрафы за разбитую посуду и сломанную мебель на свадьбе всякое может произойти. В большинстве случаев вас попросят внести предоплату, чтобы ресторан мог закупить продукты для приготовления блюд.
Размер взноса во многом зависит от того, сколько будет приглашённых. Правильно составленное меню и продуманная до мелочей программа мероприятия — залог хорошего настроения гостей и незабываемых впечатлений от свадебного торжества.
Русские Традиции Блог Выбор меню на свадебный стол. Выбор меню на свадебный стол Составление свадебного меню: что должно быть на банкетном столе Чтобы один из самых ярких и незабываемых дней прошёл идеально, стоит заранее продумать всё до мелочей. Общие рекомендации Лучший способ устроить пышный банкет и избежать бесконечной готовки и мытья гор посуды — заказать зал в кафе. При выборе меню для свадебного торжества учитывайте несколько факторов: сезонность.
Летом необходимо предусмотреть наличие достаточного количества освежающих напитков и холодных блюд. Можно предложить гостям разные виды заливного и мороженое на десерт. Зимой включите в меню различные горячие блюда; возраст гостей.
Пожилые люди предпочитают простые и привычные кушанья, а молодёжь любит экспериментировать. Если вы планируете, кроме друзей, пригласить своих бабушек и дедушек, предусмотрите наличие как необычных, так и традиционных блюд.
Для детей можно организовать отдельный стол с различными сладостями; разнообразие. Вкусы всех гостей предугадать невозможно, поэтому включите в меню блюда из мяса, рыбы, овощей, морепродуктов. Что должно быть на свадебном столе Конечно, всем угодить сложно, однако для некоторых людей нужно предусмотреть наличие особых блюд. Правильное меню свадебного банкета должно включать: Закуски Канапе, бутерброды, тарталетки лучше подать на общих блюдах, чтобы гости могли выбирать понравившиеся угощения.
Можно также приготовить заливное из мяса, птицы или рыбы. Салаты Выбирайте варианты с разными заправками. Например, с майонезом, сметаной, оливковым маслом. Салаты, которые быстро теряют презентабельный внешний вид, лучше разложить в небольшие корзиночки или порционные креманки.
Гарниры и основные блюда На банкетном столе уместно смотрится запечённая в целом виде птица: гусь, индейка, курица. Рыбу можно заранее разделить на порционные куски. На гарнир обычно подают картофель, овощи-гриль, пасту и т.
Десерты Коронное блюдо мероприятия — большой торт, который можно украсить блёстками, живыми цветами, фигурками из мастики и т.
На сладком столе также должны быть и другие угощения: фрукты, капкейки, пирожные и пр. Напитки Ни одна свадьба не обходится без алкоголя: шампанского, водки, коньяка, вина и т. Кроме спиртных напитков, в меню необходимо включить разные фруктовые соки, минералку, лимонад и пр. Канапе с сёмгой, бутерброды с киви и сыром, грибной жульен, раковые шейки.
Рулетики из ветчины, буженина с морковью и чесноком, помидоры, фаршированные сыром. Салаты «Морской бриз» морепродукты, осетрина, ананас , «Тропический» огурцы, апельсин, кальмары, сладкий перец, листья латука , сельдь под «шубой». Основное блюдо Рулеты из свинины с грибной начинкой, стейки из сёмги. Запечённый поросёнок, овощное рагу.
Стейки из телятины, куриный шашлык. Десерты Панакота Капкейки с разными видами крема. Корзиночки с фруктами и взбитыми сливками. Врач-диетолог «НИИ питания» и одна из ведущих шоу «Свадебный размер» на телеканале «Домашний» Ксения Селезнева дала читателям «СтарХита» несколько дельных советов о том, как стоит питаться в новогодние каникулы.
Ксения, что необходимо учитывать, если есть желание привести свое тело в порядок в новогодние праздники? Чтобы быстро привести себя в форму, я советовала бы пересмотреть меню своих ужинов: замените крупы и картофель на белковые блюда с овощами например, овощи и рыба на пару. Добавьте в ваш рацион продукты с высоким содержанием пищевых волокон, которые содержатся в овощах, фруктах и злаках.
Устройте себе пару разгрузочных дней: на кефире с творогом или яблоках. И обязательно пейте много жидкости! Не стоит превращать праздники в гастрономическое раздолье. Ищите удовольствие не только в еде! Лучше катайтесь на коньках, гуляйте по рождественским ярмаркам и проводите время с близкими людьми. Как следует подходить к приему пищи в праздники? Есть какая-то универсальная диета для всех?
Страшна не сама новогодняя ночь, а следующие за ней праздники. Постоянно держать себя в ежовых рукавицах глупо, но и превращать все 10 дней в праздник желудка тоже не стоит. Ведь не зря вы так долго боролись с лишними килограммами, чтобы вернуть их обратно за столь короткий срок. Я настоятельно советую устроить первого января разгрузочный день, а потом постепенно входить в привычный для себя ритм.
Это избавит вас от ненужных лишних сантиметров на талии 11 января. Знать меру!
Готовьте ровно столько, сколько вы можете съесть за один вечер, а не за последующие 10 дней. Ни в коем случае не доедайте старые салаты — это чревато отравлением и госпитализацией. Можете прибегнуть к визуальным обманкам. Одна и та же порция будет казаться разной по величине на большой и маленькой тарелке — порция на маленькой тарелке будет казаться больше и сытнее, чем на большой. То же касается и цветов: синяя посуда отбивает аппетит, а теплых оттенков — возбуждает.
Эти приемы работают на подсознательном уровне и вносят небольшую лепту в финальный результат.
