Как отличить растяжение от перелома, Растяжение или перелом, вывих или ушиб: как отличить и что делать
Сосудистые хирурги. В них образуются микроразрывы — такую ситуацию и называют растяжением. Оба вида травм требуют грамотного изучения и корректного составления плана лечения. Skip to Content. Но в некоторых случаях реабилитация может затянуться на месяцы.
И немедленно отправляйтесь к врачу! Переломы и вывихи лечить должен только опытный специалист с использованием специализированных медицинских инструментов.
Нажимая на кнопку, я даю cогласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности.
Как отличить перелом от вывиха? О клинике. Что делать? Признаки вывиха Сильная боль в суставе, Невозможность движения в нем, Вынужденная фиксация в определенном положении, доставляющем наименьшую боль, Внешняя деформация. Как устранить вывих? Признаки перелома Перелом — это нарушение целостности костной ткани.
Признаками или симптомами перелома являются: Боль, Неестественная подвижность конечности, Хруст при нажатии, Наличие видимых обломков кости, Отечность в области травмы, Симптом осевой нагрузки. Первая помощь Переломы нередко сопровождаются рваными ранами, поэтому возникает серьезный риск инфицирования тканей.
Узнать цены. Перезвоним вам в ближайшее время Ваше ФИО Телефон Нажимая на кнопку, я даю cогласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности. Запись на прием Ваше ФИО Телефон Желательная дата и время приема Специалист Описать проблему Нажимая на кнопку, я даю cогласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности.
Вызов врача на дом Ваше ФИО Телефон Нажимая на кнопку, я даю cогласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности. Заказать звонок Ваше ФИО Телефон Нажимая на кнопку, я даю cогласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности. При перегрузке они не растягиваются, а разрываются полностью или частично.
Разрыв сопровождается болью, отеком, иногда — хрустом или треском. В дальнейшем связки могут срастаться или утрачивать свое натяжение. Небольшие частичные надрывы при правильном подходе имеют вполне благоприятный прогноз. Полные разрывы нескольких связок часто приводят к хронической нестабильности и повторным травмам. Даже небольшой перелом — потенциально тяжелая травма, которая требует особого подхода. Среди переломов области голеностопного сустава чаще всего встречаются следующие типы:. Для определения прогноза и лечебной тактики большое значение имеет степень смещения отломков и расположение зоны разрушения кости.
Выделяют переломы без смещения - «трещины» кости, и сложные травмы со смещением отломков. Тяжелые переломы могут осложняться разрывами сосудов, нервов и связок.
Исход во многом зависит от правильности оказания первой и специализированной помощи, адекватной и полноценной реабилитации. Несмотря на определенное влияние не зависящих от нас факторов, наибольший процент переломов и разрывов связок голеностопа связан только с хронической перегрузкой и дисбалансом мышц.
Большинство пациентов с переломами и тяжелыми разрывами вспоминают, что до этого их стопа уже неоднократно «подворачивалась» - мышцы как будто отключались.
Своевременное восстановление баланса мышц голени и стопы — основа профилактики разрывов связок и переломов лодыжек. Для укрепления мышечно-связочного аппарата ног отлично зарекомендовал себя так называемый баланс-тренинг.
Методика активно используется в спортивной медицине для тренировки и реабилитации футболистов, гимнастов, конькобежцев. Проводить баланс-тренинг дома можно на специальной балансировочной подушке. Работа с правильной сертифицированной баланс-подушкой уже после нескольких минут дает ощущение стабильности, приятной проработки и массажа стопы и голени.
Регулярные занятия приводят к укреплению голеностопа и улучшению баланса всего тела. Очень часто к разрыву связок приводят различные деформации стопы. Избыточная пронация или супинация, вальгус или варус пяток корректируются индивидуальными ортопедическими стельками. Эти изделия непосредственно исправляют костно-мышечный дисбаланс, улучшают кровообращение и восприятие области стопы и голеностопного сустава.
При любых травмах незамедлительно обращайтесь к врачу, который сможет точно поставить диагноз и порекомендовать эффективное лечение. При ушибах и небольших надрывах связок зарекомендовал себя протокол RICE:. I ice — лед, холод : первые несколько дней полезно прикладывать к месту повреждения бутылку со льдом или аккумулятор холода.
Делать это стоит по минут каждые часа. От кожи холодный предмет должен отделять небольшой слой ткани во избежание обморожения.
С compression — сдавление : для профилактики отека в дневное время можно обматывать стопу и голень эластичным бинтом не туго! Еще лучше подойдут компрессионные гольфы.
E elevation — возвышенное положение : первые несколько дней больше лежите, ногу кладите на подушки для придания ей несколько возвышенного положения. Так она будет меньше отекать и болеть. Серьезные разрывы, переломы требуют незамедлительной фиксации конечности, иногда может применяться оперативное вмешательство.
В лечении типичных ушибов и надрывов связок могут помочь специальные ортезы. Фиксаторы голеностопа ощутимо уменьшают боль и отек, ускоряют заживление и позволяют раньше вернуться к активной жизни.
В зависимости от показаний современные фиксаторы нашей сети могут выполнять:. В случае необходимости послеоперационной фиксации в наличии всегда имеются удобные и комфортные шины. Современные пластиковые шины легче устаревших гипсовых повязок, они позволяют активно передвигаться и проводить гигиеническую обработку кожи, менять угол и степень фиксации. Важно понимать, что даже после успешного заживления участок повреждения остается достаточно уязвимым.
Пациентам после переломов, надрывов и разрывов связок в периоды повышенной нагрузки стоит «страховаться» с помощью легких и современных ортезов.
Таким образом удастся без опасений вести здоровую и активную жизнь. Продолжить покупки. Оформить заказ. Как отличить перелом от ушиба: первая помощь при травме голеностопа Травмы области лодыжек и голеностопного сустава составляют львиную долю всех повреждений опорно-двигательного аппарата.
Содержание Ушиб Надрывы и разрывы связок Переломы Профилактика травм голеностопного сустава Первая помощь при травме голеностопа Современные решения для лечения и реабилитации Ушиб Банальный ушиб — следствие удара ноги об твердый предмет.
